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主题：肚子上的肉很松，有啥办法能使肚子上的肉很紧实？

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1kp96KkmSB发表于 2011-10-30 19:49 减肥药销量排行榜10强, 哪种产品能收缩毛孔, 什么牌子瘦腿袜效果好, 去眼角细纹产品排行榜, 解决 | 只看该作者

肚子上的肉很松，有啥办法能使肚子上的肉很紧实？

  Rank: 1  日期: 2011-10-30 19:49
我生完孩子肚子比较松弛，有很多脂肪，肚子不好看，，我的也不显肚子，，就是自己一看有点松松的感觉 姐妹们有没有好的解决建议啊？
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[以上内容为网友所留言，只代表网友个人看法，并不代表本减肥药排行榜10强什么丰胸精油瘦腿产品好用bb霜热卖8强观点

 

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X7ykQnw发表于 2011-10-30 19:55 | 只看该作者
只有一个方法就是多做运动，我就是特爱运动的人..虽然30多.但是肚子很紧致.

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9fcsK0发表于 2012-4-1 11:56 | 只看该作者
有啊，你能坚持么？站墙根，或者坐着，把腿绷直。。。用力。这个看你能坚持的了。十分钟为一个阶段。以后慢慢加

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zkXyBd发表于 2012-4-3 17:41 | 只看该作者
跳绳或是跑步一个月能瘦，我身边有的朋友用散步 冬天也去走五里地 ，  以前肚子是尖的 肚子剪掉了  也就一个月左右

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BaOe@hoH发表于 2012-7-9 00:59 | 只看该作者
跳绳或是跑步一个月能瘦，我身边有的朋友用散步 冬天也去走五里地 ，  以前肚子是尖的 肚子剪掉了  也就一个 ...
zkXyBd 发表于 2012-4-3 17:41

可是跳绳我跳一两分钟，就憋的我喘不过气来呀

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zkXyBd发表于 2012-7-9 01:01 | 只看该作者
可是跳绳我跳一两分钟，就憋的我喘不过气来呀
BaOe@hoH 发表于 2012-7-9 00:59

开始是这样，开始就少跳点，不然那里是吃消，习惯就好了，我现在能一直跳一小时都不停，我现在跳的速度比较快，所 以3000个对我来说可能没有半小时，我跳了有好多年，所以现在跳这个我已经适应了，减不下多少肉了

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