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主题：我找到了减肥的好方法 可以一天瘦一斤了

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M564048发表于 2012-3-31 17:09 哪个减肥药无副作用, 哪个缩阴产品有效果, 推荐哪个痔疮药效果好, 健康减肥, 白萝卜 | 只看该作者

我找到了减肥的好方法 可以一天瘦一斤了

  Rank: 1  日期: 2012-3-31 17:09
早晨散步2个小时,11点吃白萝卜和酸奶,萝卜是生吃的,晚上散步一个小时,早上和晚上什么都不吃,我就是这样吃的,不做运动的情况下一天瘦了一斤,我这个人比较急于求成的,不过我的方法是不健康的啦,所以大家还是健康减肥吧,虽然慢,不过还是身体要紧啊
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[以上内容为网友所留言，只代表网友个人看法，并不代表本减肥药排行榜10强什么丰胸精油瘦腿产品好用bb霜热卖8强观点

 

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AqqI5X发表于 2012-3-31 17:10 | 只看该作者
早晨不吃 不科学,只吃白萝卜 和酸奶 营养怎么跟的上啊 。减肥不等于要缺乏营养啊。早晨吃点谷物 中午吃蔬菜 晚上吃点奶 蛋和 水果,每晚散步2个小时 照样可以瘦下来

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M564048发表于 2012-3-31 17:11 | 只看该作者
早晨不吃 不科学,只吃白萝卜 和酸奶 营养怎么跟的上啊 。减肥不等于要缺乏营养啊。早晨吃点谷物 中午吃蔬菜 ...
AqqI5X 发表于 2012-3-31 17:10

你说得这种但是没有我这个瘦的快啊

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FPBblZx发表于 2012-3-31 17:13 | 只看该作者
营养跟上还减肥不 如果牺牲健康 减肥 我看还是算了吧，什么都不吃瘦的更快 信不信，不过话说  这样吃真的一天瘦一斤？不会等我正常吃饭了 又弹回来了吧

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M564048发表于 2012-3-31 17:14 | 只看该作者
营养跟上还减肥不 如果牺牲健康 减肥 我看还是算了吧，什么都不吃瘦的更快 信不信，不过话说  这样吃真的 ...
FPBblZx 发表于 2012-3-31 17:13

正常吃饭也要控制的，最健康的减肥方法是过午不食的，只要晚上不吃的话就会反弹的

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2012-5-26 
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nFLomJInQy发表于 2012-3-31 17:24 | 只看该作者
你那是纯饿瘦的，我不行的，我要上班，要工作，我必须呀保持自己最基本的体力

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