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主题：我是男同志 以前很瘦的 现在有点胖了 请问各位有啥好办法么

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cUEILZ1发表于 2011-8-20 14:48 男同志, 美女, 什么减肥药效果最好, 哪种丰胸产品好用, 韩国品牌BB霜 | 只看该作者

我是男同志 以前很瘦的 现在有点胖了 请问各位有啥好办法么

  Rank: 1  日期: 2011-8-20 14:48
这段时间暴吃，所以长了好多肉，怎么办呀，已经连续9天晚上都是吃的火锅，只有一晚只的是中餐，谁能一个星期让我能兽7~~10斤 谢谢各位美女
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[以上内容为网友所留言，只代表网友个人看法，并不代表本减肥药排行榜10强什么丰胸精油瘦腿产品好用bb霜热卖8强观点

 

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tPrJIZm1发表于 2011-8-20 14:49 | 只看该作者
不吃不喝

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mrLiQJNkD发表于 2011-8-20 15:01 | 只看该作者
减肥哪有那么简单的事情,哥体重控制了三年多了,我在绝食减肥,顶多喝点酸奶,不吃饭肉掉得快

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6eRKfQ6fj发表于 2011-8-20 15:06 | 只看该作者
每个人不一样啊,有的人不吃不喝还是胖,所以问别人怎么减得是没用的,总得来说要多运动,跑步1个小时，游泳30分钟以上是最好的减肥方法,游泳是减卡路里最多的,还有一种方法燃烧脂肪非常快,XXOO 男女那点事儿 我不说了,要是少吃多动都没用,那就认命吧

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cUEILZ1发表于 2011-8-20 15:12 | 只看该作者
减肥哪有那么简单的事情,哥体重控制了三年多了,我在绝食减肥,顶多喝点酸奶,不吃饭肉掉得快
mrLiQJNkD 发表于 2011-8-20 15:01

17天不掉体重了 再不掉我也节食算了 我发现饿着肚子才能掉体重 我现在吃的跟以前一样多 可不太有饿的感觉,以前刚吃饱没多久就饿  那时掉体重很稳定
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